煮牛奶时要用旺火，如果用文火煮牛奶，牛奶中的维生素就会受到空气的氧化而被破坏，用旺火煮牛奶时，等到牛奶被煮沸时先拿开，等过一会儿后，再放到火上烧开，这样多...
2020年03月27日分类：健康饮食浏览：922评论：0
