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  • 坐得太直对身体不好

    坐得太直对身体不好

    我们在小时候,就经常听到师长教导,站要有站相,坐要有坐相。在大多数人的潜意识中,好的坐相就是头要挺,腰要直,腰股的弯曲基本要成直角,这样不仅可以美化外表,对骨骼和消化系...

    2020年04月12日分类:运动健身浏览:2251评论:0