居室灯光不宜过亮

有些人喜欢房间内灯光明亮,觉得舒服、气派,因而在居室里安装有大功率的日光灯或其他灯具。

这种灯光会对人的眼睛,尤其是对婴儿的眼睛会带来伤害,应该引起人们的注意。新生儿和婴幼儿的眼部组织极其娇嫩,过于明亮的灯光刺激对他们的眼球组织损害明显。目前,在一般家庭居室中,以安装日光灯为主。日光灯所发出的光线中,以波长400~500毫微米的蓝紫光成分为多,并含有一定量的波长小于400毫微米的紫外线。过多的蓝紫光和紫外线对新生儿的视网膜有害。因此,在新生儿和婴幼儿生活的居室内的灯光不要太亮。有一些年轻父母为了晚上照顾婴儿方便而将房内灯光通宵不熄,当然更不适宜了。

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